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響應國家號召,提倡全民健身計劃,引領汽車人向健康中國和體育強國建設邁出新步伐
一路風景如畫,碧海藍天棕櫚相伴,迎著清新的海風,遠離壓力與喧囂,享受健康生活
健步走時間:12月2日10:00-11:00
集合地點:會議中心中區(qū)門外,請認準健步走標識
健步走路線:海口國際會議展覽中心北二門集結點出發(fā),途徑萬豪酒店、會展中心5號館、金色陽光溫泉酒店,下至海岸線沙灘折返
· 本次健步走全程近5公里,預計全程60分鐘,補給點為起/終點。
· 12月2日海口氣溫:14°C-20°C,多云,東北風轉微風
· 健步走服裝活動前由會務組工作人員統(tǒng)一發(fā)放(2日出發(fā)前在集合點領取,限量200件),請自備運動鞋!
注意事項:
· 活動前做熱身運動,注意安全,特別是踝和膝關節(jié)要活動開。
· 如遇突發(fā)事件,請就近找本次活動的工作人員/志愿者。
· 保管好自己攜帶的手機和其他貴重物品。
· 參加活動人員請不要自帶機動車輛。
· 活動中要注意交通安全,不亂丟煙頭和垃圾,保護環(huán)境。
健步走介紹:
· 健步走是一項以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動,它行走的速度和運動量介于散步和競走之間。
· 不受年齡、時間和場地的限制,不同年齡人群可根據(jù)自己的時間隨時隨地進行鍛煉;
· 運動裝備簡單,只需一雙舒適合腳的運動鞋;
· 在良好自然環(huán)境中結伴健步走,不僅鍛煉了身體,體驗健康的生活方式,也將拉近嘉賓之間的距離,為參與嘉賓提供溝通、交流的空間,從而更好的促進嘉賓之間的交流與合作;
· 欣賞自然美景,陶冶身心。
讓我們一起感受與健康同行的徒步之旅,感受廣闊沙灘的休閑之旅。健步走活動,期待您的加入!